予定違いで歩くことでできず !【shawtさんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月17日(月)

予定違いで歩くことでできず !

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午前中に妻の介護を担当するケアマネージャーが訪問する予定でいたが、私の聞き違いか午後でアツタ。
そんなことで午前中歩く事が出来ず、結局一日歩く時間がつくれず、残念でした。

【記録グラフ】
万歩計
2958歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
139mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
ウォーキング
25分
ウォーキング(分) のグラフ
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