曇り、一時霧雨【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月15日（月）

曇り、一時霧雨
< 曇り、時々薄日、一... 　｜　晴れ、後曇り >
朝、霧雨だったけど、徒歩で外苑前へ
午前中、ロジの佐久間さんとILCモニタリング打ち合わせ
北井さんヒアリング続き
昼、MACで勉強
午後、CFO傘下総会
ILCモニタリング準備
帰り、へばったので、銀座線で渋谷へ
吉祥寺のヨドバシ立ち寄り

【記録グラフ】
万歩計
11080歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
朝、サンドイッチ＆amp;バナナ&amp;ヨーグルト（1人前） --- kcal
昼、エグチセット with サラダ（1人前） --- kcal
夜、家（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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