焼肉。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月27日（日）

焼肉。
< パンク（続） 　｜　チョコミント。 >
今日はお父さん、40年以上もお疲れ様＆旦那さん34歳お誕生日おめでとうのお祝い焼肉。
山形県寒河江市に「山牛」という素敵な焼肉屋さんがあります。
物凄く綺麗に手入れされた日本庭園に、美味しい山形牛と、流れる音楽は琴と最高のシチュエーション。
私が山形県で２番目に好きな焼肉屋さん。
今回はお昼ですが、夜のライトアップも良いし、冬に枝の整った松に雪化粧している姿なんて、最高なんです。
山形にお越しの際は是非、お訪ねください。
名物の特選桶盛りや、200gの塊り肉を豪快に目の前で焼いてから、キッチンでスライスしてくれるロックステーキ。
あとはミックスホルモンのアヒージョ、懐かしい風味のソースがかかったビーフレバカツ。
どれもビールに合う、美味しすぎます。。。
私と主人は３度目、初めて行った両親も大興奮、大喜びでとっても良かった。
また来ようね、それが合言葉になり、とても良い１日に成った。
人生、ありがとう。
【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
63kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
夜の体重
64.3kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2008kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
イカの刺身（1人前） 68 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
旭食品 　焼肉（1人前） 161 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
レバーカツ（1人前） --- kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（2人前） 314 kcal
15時
加ト吉 たい焼き（1人前） 207 kcal
16時
パイナップルジュース（100%）（1人前） 82 kcal
  2008 kcal
食事レポートを見る
コメント
小雑把 2017/08/27 17:45 
義理の両親が蔵増で、車で10分位で近いので、以前行ったことありますよ。なかなか素晴らしい所でしたね。
 pippo7 2017/08/27 19:43 
わぁ〜流石、小雑把さん。美味しところは外さないですね！！
焼肉つながりで、河北町に「正福」という同じく卸直営の焼き肉やさんがあります。
こじんまりとしていますが、お肉のグレードコスパは最高。息子さんが肉オタク（笑）。
お肉の盛り合わせがとてもお薦めでこってりとか、あっさり系とか肉の部位さえ選べます。
ぜひお訪ねください、ってもしかしたら既に。。。
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