晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月02日（月）

晴れ
< 晴れ(少し涼しい) 　｜　曇り、時々晴れ >
朝、徒歩
肇くんと北村くんと、ITL海外モニタリングの件で打ち合わせ
ITL資料作成
昼寝
午後、資料作成等
帰り、徒歩
MACで読書
【記録グラフ】
万歩計
19937歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
朝、シリアル（1人前） --- kcal
昼、抜き（1人前） --- kcal
夜、家でチキン（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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