肉離れ【たわし68さんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月22日(水)

肉離れ

< no title  | 弔辞 >
先日、歩いていて「チク」と

右足ふくらはぎに痛みがはしり

湿布したが痛い。いつもの

接骨院で聞いたら、軽い肉離れ

との事。痛みが引くのに

一週間かかるらしい。

筋力が落ちてますます

老人になっていく。

皆さんも冬場は気をつけてくださいね。




コメント
みたお 2017/11/22 08:42
中佐!
 肉離れの経験はないのですが、そういうものですか…
私も実年齢と感覚がズレちゃっていると思う事が多々あります…
なので、自分が年寄りだ年寄りだと思う様にしています
周りからは色々言われますが、そうする事によって意識をもって
無理をしない様にと…
ここの所何年かやたら手をぶつけます…
物との距離感が鈍って来てるんです…
歳をとるってこういうものだと実感しています。
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>しかし、みたおさんはオイラよりもずつと若いからなぁ~
いやいや、若い人から見れば60代も70代も一緒ですよ~(^^;
それに、この年代になると個人差が出て来ますから…
 たわし68 2017/11/22 09:36
>自分が年寄りだ年寄りだと思う様にしています
>そうする事によって意識をもって無理をしない様にと…
それっていい考えだと思います。
しかし、みたおさんはオイラよりも
ずつと若いからなぁ~(*^-^*)


syunfamily 2017/11/22 13:37
中佐、大丈夫ですか~(^^;
急に寒くなりましたから、健康管理~しっかり頑張って
冬を乗り切りましょう~~(^^)ノ
 たわし68 2017/11/22 19:50
まだズルズル歩いています。
ある程度、時間が必要ありそうです。

ーーー乗り切りましょう!!!
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