いよいよ春本番と言える暖かさ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月13日(火)

いよいよ春本番と言える暖かさ

< 暖かい春日和  | 程々に暖かい晴れ >
CECモニタリング 7日目 @大阪
朝、ホテルチェックアウトし、徒歩3分でCEC大阪事業本部へ
金岩さんとご挨拶後、福田CEテック大阪営業所長と面談
金岩さんとヒアリング
資金管理ヒアリング、金庫・現金実査
午前中で大阪撤収、新大阪経由名古屋へ
新大阪の中華 神戸中華街皇蘭でランチ
名古屋にてホテルサンルートにチェックイン
FMで買い出し
ホテルで仕事
FMで弁当買ってホテルの部屋で夕食
ホテル泊

【記録グラフ】
万歩計
3902歩
万歩計(歩) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
朝、FMサンド(1人前) --- kcal
12時
昼、ぼってりラーメン(1人前) --- kcal
20時
夜、味噌チキンカツ弁当(1人前) --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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