no title【こってり定食さんの健康管理カラダカラノート】

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18年04月11日（水）

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【記録グラフ】
自転車
44km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
1465kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
パン（1人前） 343 kcal
12時
ロースとんかつ（1人前） 584 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
18時
発泡酒（2人前） 315 kcal
  1465 kcal
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