2次ダイエット　0420日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

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18年04月15日（日）

2次ダイエット　0420日目
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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重推移
-4.8kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		万歩計
1371歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1986kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ディナーロール（3人前） 360 kcal
おにぎり（1人前） 179 kcal
13時
カレースパゲッティ（1人前） 650 kcal
17時
たこ焼き（3人前） 797 kcal
  1986 kcal
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