ドラマ。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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18年04月18日（水）

ドラマ。
< 1日。 　｜　暑っ。 >
今期の新ドラ、続々スタート。
あまり情報なしで初回は全て録画し、気に入ったものを継続して見てゆくというスタイル。
中でも今夢中なのは「シグナル」という韓国が原作のドラマ。
時空を移動したり、過去が書き換えられたり、犯人のキャストが魅力的だったり、と。
まだ２回しか見ていないけれども、既にまんまと嵌ってしまいました。
ああ、次週が待ちきれない。。。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
64.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
65.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2279kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
日本ルナ いちごバニラヨーグルト [カップ] 110g（1人前） 121 kcal
12時
デリカトップ 松花堂弁当（1人前） 597 kcal
煎茶（1人前） 2.4 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
19時
ネギトロ丼（1人前） 541 kcal
かぶの煮付け（1人前） 31.2 kcal
ローストビーフ（1人前） 553 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
  2279 kcal
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