5/4金曜日(祝日)【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月04日（金）

5/4金曜日(祝日)
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朝:トースト(バター)1枚、トマト数切れ(酢ドレッシング)、バナナ1本

：珈琲

昼:かやくご飯(たけのこ)2杯、味噌汁(麩)2杯、天ぷら3切れ

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