1*158日 歯科医院受診【雲爺さんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月12日(金)

1*158日 歯科医院受診

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歯科医院受診

今日は歯科医院の定期健診の日です。

以前は歯の具合が調子悪い状態が多かったのですが、
ショッピングセンター内に開業している医院にお世話になって、そのつらさが若干和らいだような感じがします。

治療を行う前には必ず治療の内容を説明していただけますし、とっさの場合も治療をしていただけますし、
治療費も安く助かっています。

今日は、以前治療をしていただいた部分のその後の検診日です。

治療を受ける前に、ショッピングセンター内の店で買い物をして行こうかと思っています。
 

【記録グラフ】
活動時間
85分
活動時間(分) のグラフ
上腕
28cm
上腕(cm) のグラフ
首周り
36cm
首周り(cm) のグラフ
カロリー消費量
2366kcal
カロリー消費量(kcal) のグラフ
骨レベル
7
骨レベル() のグラフ
前腕
24.5cm
前腕(cm) のグラフ
禁酒 (0:断念,1:成功)
1
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
筋肉レベル
7
筋肉レベル() のグラフ
睡眠時間
465分
睡眠時間(分) のグラフ
ふくらはぎ
37.5cm
ふくらはぎ(cm) のグラフ
ウォーキング距離
10.05km
ウォーキング距離(km) のグラフ
脈拍
74回
脈拍(回) のグラフ
体脂肪量
16.9949kg
体脂肪量(kg) のグラフ
太もも
49.5cm
太もも(cm) のグラフ
最高血圧
118mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
69mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
皮下脂肪率
18.1%
皮下脂肪率(%) のグラフ
体年齢
62
体年齢() のグラフ
ウエスト
91.5cm
ウエスト(cm) のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
25.4
BMI() のグラフ
万歩計
12530歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1588kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
22.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
76.9kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
むうにい 2018/10/13 05:22
ショッピングセンター内なら雨とか関係なくて
いいですね(*´▽`*)
昨日ファミマで 無印の整うノートというのを
買いました。ちょっと面白かったです。
 雲爺 2018/10/13 17:31
無印の整うノートは、ファミマでしか求められないと聞いてます。
どうですかお使いになって、左側つまり文書の書き出し位置が整理されるのでいいかもしれませんね。

ショッピングセンター内で、テレビアンテナケーブルの中継コネクターを探したのですが、残念ながら無かったです。
気が向いたときにまた別の店を探そうかと思います。
探すときに無くて、探さないときに見つかるのが多いです。
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