お! お帰り~~♪ なんか、相変わらずいろいろやっちゃってますなぁ~(^^;
身体の衰えに、気持ちが付いて行ってなくて…(n´ω`n) せっかく親からもらった丈夫な体… 大切に使わなくちゃね
良かったですね。 自戒も含めてですが、お歳ですから気はつけましょう。 私は、先日たったの一回ですが雪かきして腰を壊しました。 温泉三昧で楽にはなりましたが、本来にはほど遠いです。
雪かきするほど降ったんですね… 今年は雪が少なくて、助かってます。 今のところ、多少の筋肉痛だけで済んでます(^_-)
腰に始まり、膝、肩、、、etc. 元気なお年寄り目指すにはほど遠く。 (苦笑) 時間が解決してくれるものもあるようですが、 無理なさらないでくださいね♪
わたしも、左肩が痛いです… だんだん、可動域が狭くなってます(TT)