美人薄命(びじんはくめい)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】
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20年10月01日(木)
美人薄命(びじんはくめい)
< 美辞麗句(びじれい...
|
披星戴月(ひせいた... >
「美しい女性は、とかく不運で短命である」
類:佳人薄命(かじんはくめい)・才子多病(さいしたびょう)
曇
ケンタッキーフライドチキン池袋サンシャイン通り店にてランチC(和風カツサンド、Sフライポテト、Mアイスコーヒー)。
終日社内。
今月中にウエスト76.5cm(月平均)以内に戻したい!
【記録グラフ】
ダンベル左腕
20回
ケンタッキーフライドチキン
1回
休肝日(できた1・できなかった0))
1回
体重年齢
41
走行距離
82.9km
◆消費カロリー
1581kcal
ウエスト
76.6cm
ストレッチ
8分
内臓脂肪レベル
7
BMI
21.9
睡眠時間
6.25時間
万歩計
3663歩
腹筋
10回
基礎代謝
1489kcal
体脂肪率
16.5%
骨格筋率
33%
体重
61.8kg
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