曇り時々晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>DaveWさんのトップページ>記録ノートを見る>曇り時々晴れ
22年04月28日（木）

曇り時々晴れ
< 曇り 　｜　no title >
香美
SS準備
事前課題評価
オフィスでランチ
SS B-4講義
そのまま田井さん補講
出席レポート評価など
下校してKFCでとりの日パックを買って(メチャ混み)帰宅
家で夕食
イオンなどの請求書チェック
今月も三井住友信託から補充
お風呂に入って寝る
【記録グラフ】
万歩計
11801歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
朝、シリアル（1人前） --- kcal
12時
昼、ジャンボサンド（1人前） --- kcal
20時
夜、家でとりの日パックとピザ（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE