11月14日(月)【凡 ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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22年11月14日(月)

11月14日(月)

< 11月13日(日)  | 11月15日(火) >
中国コロナワクチン接種の副反応ですが、今のところ発熱なし、少しせっしゅぶいの痛みありです。
このまま目立った副反応無しで終わって欲し鋳物です。
そしてきょうは日赤で3か月毎の検査です。どうか数値が悪くなっていませんように。

◆あすけん健康度:点

【記録グラフ】
起床時刻
2.5
起床時刻() のグラフ
就寝時刻
21.5時間
就寝時刻(時間) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
21kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
80.45kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
2時
コーヒー(3人前) 21 kcal
  21 kcal
食事レポートを見る
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