上尾練習会【DIET80さんの健康管理カラダカラノート】

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23年08月16日（水）

上尾練習会
< ⛳岡部チサン 　｜　歯医者 >
久しぶりの上尾練習
体重オーバーの状態で動きは緩慢
アンド疲れが早く出る
９月までには84kg前半にもっていく必要がある
アルコール摂取を控えよう
帰りは花湯リゾートでのリフレッシュ

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