「食事の記録」 ～Macky1979さんの記録ノート

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Macky1979さんの2008年02月の記録ノート

20080220_晴れ

 02月20日（水）
【朝ごはん】
　なし
【昼ごはん】
　おにぎり×２
【間食】
　なし ...
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20080219_晴れ

 02月19日（火）
【朝ごはん】
　なし
【昼ごはん】
　パン
【間食】
　グミ ...
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20080218_雪のち晴れ

 02月18日（月）
【朝ごはん】
　なし
【昼ごはん】
　おにぎり×２
【間食】
　なし ...
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20080216_晴れ

 02月16日（土）
【朝ごはん】
　コーヒー、バナナヨーグルト、クリームシチュー
【昼ごはん】
　ご飯、納豆、玉子焼き
【間食】
　オレンジジュース ...
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20080215_晴れ

 02月15日（金）
【朝ごはん】
　なし
【昼ごはん】
　天丼
【間食】
　なし ...
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20080214

 02月14日（木）
【朝ごはん】
　なし
【昼ごはん】
　なし
【間食】
　マドレーヌ ...
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20080213_晴れ

 02月13日（水）
【朝ごはん】
　チョコパン
【昼ごはん】
　天丼
【間食】
　スコーン ...
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20080212_晴れ

 02月12日（火）
【朝ごはん】
　なし
【昼ごはん】
　ステーキ定食
【間食】
　なし ...
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20080211_晴れ

 02月11日（月）
【朝ごはん】
　なし
【昼ごはん】

【間食】
...
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20080210_晴れ

 02月10日（日）
【朝ごはん】
　なし
【昼ごはん】
　ご飯、水菜のお味噌汁、豆腐サラダ、スクランブルエッグ、辛子明太子
【間食】
　チョコレートパフェ、紅茶 ...
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20080209_曇りのち雪

 02月09日（土）
【朝ごはん】
　なし
【昼ごはん】
　プルコギ定食
【間食】
　クッキー ...
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20080208_晴れのち曇り

 02月08日（金）
【朝ごはん】
　なし
【昼ごはん】
　ラーメン
【間食】
　なし ...
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20080207_晴れ

 02月07日（木）
【朝ごはん】
　なし
【昼ごはん】
　おにぎり×２、サラダ巻き
【間食】
　なし ...
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20080206_曇り

 02月06日（水）
【朝ごはん】
　なし
【昼ごはん】
　おにぎり×2（菜めし、五目ごはん）
【間食】
　ガム×2 ...
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20080205_晴れ

 02月05日（火）
【朝ごはん】
　なし
【昼ごはん】
　おにぎり×2（菜めし、しぐれ）
【間食】
　ガム×8 ...
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20080204_晴れ

 02月04日（月）
【朝ごはん】
　なし
【昼ごはん】
　おにぎり×２（昆布、高菜）／470kcal
【間食】
　アモーンドチョコ×３／445kcal ...
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no title

 02月03日（日）
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 02月02日（土）
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 02月01日（金）
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