「食事の記録」「睡眠の記録」「通常日記」 ～ばんこさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>ばんこさんのトップページ>記録ノートを見る

ばんこさんの2008年02月の記録ノート

２４日目

 02月29日（金）
コメント(0)　 続きを読む

２３日目

 02月28日（木）
コメント(0)　 続きを読む

２２日目

 02月27日（水）
コメント(0)　 続きを読む

２１日目

 02月26日（火）
コメント(0)　 続きを読む

２０日目

 02月25日（月）
コメント(0)　 続きを読む

１９日目

 02月24日（日）
コメント(0)　 続きを読む

１８日目

 02月23日（土）
【朝ごはん】
三角チョコパイ
ホットアップルパイ
紅茶

【昼ごはん】 ...
コメント(0)　 続きを読む

１７日目

 02月22日（金）
【朝ごはん】
ご飯
納豆
白菜スープ

【昼ごはん】 ...
コメント(0)　 続きを読む

１６日目

 02月21日（木）
【朝ごはん】
三角チョコパイ
ホットアップルパイ
コーンスープ
ヨーグルト（バナナ入り）
...
コメント(0)　 続きを読む

１５日目

 02月20日（水）
【朝ごはん】
納豆　ニラ玉汁　ご飯　ヨーグルト

【昼ごはん】
中華
...
コメント(0)　 続きを読む

１４日目

 02月19日（火）
【朝ごはん】
チゲスープ　ヨーグルト　バナナ　紅茶
【昼ごはん】
とり丼　
【間食】
チョコ　ビスケット　ココア　紅茶　 ...
コメント(0)　 続きを読む

１３日目

 02月18日（月）
【朝ごはん】
三角チョコパイ（半分）
牛乳
うどん

【昼ごはん】 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 02月17日（日）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 02月16日（土）
コメント(0)　 続きを読む

１０日目

 02月15日（金）
【昨晩寝た時間】
２５：００
【今朝起きた時間】
０６：２０
【合計睡眠時間】
５時間強 ...
コメント(0)　 続きを読む

９日目

 02月14日（木）
【昨晩寝た時間】
８：００
【今朝起きた時間】
１０：００
【お昼寝・仮眠】
１時間 ...
コメント(0)　 続きを読む

８日目

 02月13日（水）
【昨晩寝た時間】
２６：００
【今朝起きた時間】
０６：００

【合計睡眠時間】 ...
コメント(0)　 続きを読む

７日目

 02月12日（火）
【昨晩寝た時間】
２３：３０

【今朝起きた時間】
６：３０
...
コメント(0)　 続きを読む

６日目

 02月11日（月）
【昨晩寝た時間】
２６：３０

【今朝起きた時間】
９：３０
...
コメント(0)　 続きを読む

５日目

 02月10日（日）
【昨晩寝た時間】
２６：００

【今朝起きた時間】
８：３０
...
コメント(0)　 続きを読む

４日目

 02月09日（土）
【昨晩寝た時間】
＊26：00

【今朝起きた時間】
＊7:00
...
コメント(0)　 続きを読む

３日目

 02月08日（金）
【昨晩寝た時間】
＊２４：００

【今朝起きた時間】
＊６：２０
...
コメント(0)　 続きを読む

２日目

 02月07日（木）
【昨晩寝た時間】
＊２６：００

【今朝起きた時間】
＊６：１０
...
コメント(0)　 続きを読む

１日目

 02月06日（水）
【昨晩寝た時間】
＊２４：１０

【今朝起きた時間】
＊６：１０
...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 02月05日（火）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 02月04日（月）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 02月03日（日）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 02月02日（土）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 02月01日（金）
コメント(0)　 続きを読む