「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」 ～dosukoi7さんの記録ノート

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dosukoi7さんの2009年07月の記録ノート

食事

 07月31日（金）
【朝ごはん】
牛丼
【昼ごはん】
牛丼
【間食】
カレー ...
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食事

 07月30日（木）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ブロッコリー
ささみ
アスパラ ...
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食事

 07月29日（水）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
うなじゅう
おすまし
【間食】 ...
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食事

 07月28日（火）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
カレー
アイスコーヒー
【間食】 ...
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食事

 07月27日（月）
【朝ごはん】
ドトール
【昼ごはん】

【間食】
豚肉 ...
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食事

 07月26日（日）
【朝ごはん】
コーヒー
サンドイッチ
【昼ごはん】

【間食】 ...
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食事

 07月25日（土）
【朝ごはん】
マフィン
ハッシュドポテト
コーヒー
【昼ごはん】
レッドブル ...
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食事

 07月24日（金）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
うに丼
味噌汁
つけもの ...
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食事

 07月23日（木）
【朝ごはん】
カツどん
コーヒー

【昼ごはん】
コーヒー ...
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食事

 07月22日（水）
【朝ごはん】
あじ
ごはん
からあげ
コーヒー
...
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食事

 07月21日（火）
【朝ごはん】
野菜炒め
ごはん
【昼ごはん】
おにぎり
コーヒー ...
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食事

 07月20日（月）
【朝ごはん】
肉野菜炒め定食
ごはん
コーヒー

【昼ごはん】 ...
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食事

 07月19日（日）
【朝ごはん】
納豆定食
マンゴージュース
コーヒー
【昼ごはん】
サラダ ...
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食事

 07月18日（土）
【朝ごはん】
カップヌードル
牛乳
【昼ごはん】

【間食】 ...
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食事

 07月17日（金）
【朝ごはん】
彩定食
【昼ごはん】
サラダ
サワー
ビール ...
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食事

 07月16日（木）
【朝ごはん】
焼魚定食
【昼ごはん】
魚肉ソーセージ
ごぼう
【間食】 ...
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食事

 07月15日（水）
【朝ごはん】
納豆定食
【昼ごはん】
カフェオレ

【間食】 ...
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食事

 07月14日（火）
【朝ごはん】
焼き魚定食
【昼ごはん】

【間食】
ビール ...
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食事

 07月13日（月）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
パン
コーヒー
納豆 ...
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食事

 07月12日（日）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
パン
【間食】
...
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食事

 07月11日（土）
【朝ごはん】
納豆定食
【昼ごはん】
から揚げ定食
【間食】
チョコ ...
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食事

 07月10日（金）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
おにぎり
【間食】
ちょこ ...
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食事

 07月09日（木）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
おにぎり
【間食】
...
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食事

 07月08日（水）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
カレー
【間食】
...
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食事

 07月07日（火）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
幕の内
【間食】
...
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食事

 07月06日（月）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
パン
【間食】
おにぎり ...
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食事

 07月05日（日）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
寿司
【間食】
...
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食事

 07月04日（土）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
幕の内
【間食】
...
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食事

 07月03日（金）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
幕の内
【間食】
クッキー ...
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食事

 07月02日（木）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ミラノサンド
【間食】
クッキー ...
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食事

 07月01日（水）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
カレー
【間食】
クッキー ...
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