「通常日記」「普通に日記」「ダイエットな日記」「ダイエット日記」 ～木花咲夜さんの記録ノート

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木花咲夜さんの2010年10月の記録ノート

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 10月30日（土）
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 10月29日（金）
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 10月28日（木）
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 10月27日（水）
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 10月26日（火）
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 10月25日（月）
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 10月24日（日）
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 10月23日（土）
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 10月22日（金）
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ヽ(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ~▽▼▽[祝1年]▼▽▼~ヾ(ﾟ▽ﾟ*)ﾉ

 10月21日（木）
今日は、私にとって記念日です。
1年前の今、この日記を書いている23時頃…。
たまたまネットサーフィン中に、ヤフーDDを見つけました。
それが切っ掛けで、何気にダイエットをする事になって、今日で丸1年。
メニエールで苦しい思いをしてた時だったし、
事故で入院したり、職場のオーナーが変わったり、そして今月退社する事が決まって…。 ...
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 10月20日（水）
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 10月19日（火）
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嬉しかった事☆(*^-')v

 10月18日（月）
今日は朝から仕事で、15時で仕事が終わってから、
旦那様の実家まで自転車に乗って帰りました。
仕事を辞める今月は、暫くこんな感じになりそうですね。
最近、秋めいて来て、少々15時からのサイクリングは、肌寒い感じがします。
上は着込めばいいかなと思っていますが、
下はどうしていいのかよく分からないので、冬用の長いレーパンを買おうかなぁと考えています。 ...
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壊れ続けるもの…それはつっかけ

 10月17日（日）
体重は減っていますが、体脂肪が増えている！！！
最近31%が多くて、ほくほくしてただけに、ちょっぴりがっかりです。

今日は、お昼にお昼寝をしてしまい、かなり遅めの昼食になってしまいました。
つっかけ…って方言ですかね。。。
えーっと、サンダル？ ...
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嬉しかった事

 10月16日（土）
何となく最近思う事なのですが、63㎏前後に定まってきたような気がします。
体脂肪も、32%前後が多いかなぁ？(*^-^*)
結婚式が終わって、そんなに無理な事をしてないのもあるのですが、
それでも、先月と比べると最高値が65㎏越す事が今の所ありません。
因みに、64.35kgo(^ー^)o
先月は65.10㎏だったので、割と優秀じゃないでしょうか？？？ ...
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 10月15日（金）
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 10月14日（木）
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 10月13日（水）
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 10月12日（火）
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 10月11日（月）
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 10月10日（日）
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 10月09日（土）
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独身気分♪

 10月08日（金）
今日は、旦那様は栃木県まで出張らしく、部下の方とお泊まりなんだそうです。
材料を作って貰っている間、多分お昼頃までは普通にお仕事で、
材料が出来次第、栃木県に行くような事を言っていました。
明日の朝までに栃木に間に合えばいいらしいので、帰ってきても明日の夜みたいです。
久々に1人の夜…。
ちょっぴり寂しいような。。。 ...
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戦いの果てに…

 10月07日（木）
一昨日の行方不明事件(笑)がありましたので、
仕事終了後旦那様の実家に預かられる事になりました(´･ω･`)ｼｮﾝﾎﾞﾘ
まぁ、多少筋肉痛だし、打撲した左足は痛いから、そんなに長距離走れなかったから、
いいと言えばいいんだけど…内心はちと微妙だｗ
旦那様の実家のご飯って、薄口だし、野菜とお魚が多いので、
ヘルシーと言えばヘルシーだし…。 ...
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 10月06日（水）
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そして伝説へ…

 10月05日（火）
おおう！！！
恐怖の大魔王降臨のようです…。
結婚式やら、シフトが変わったとかで、ちょっぴりサボり気味だったから、
きっと今週になって増えたんだと思います。
今週は、今日と木曜日働くだけなので、休日、沢山動くようにしたいと思います。
...
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 10月04日（月）
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 10月03日（日）
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 10月02日（土）
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 10月01日（金）
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