「通常日記」「運動の記録」「睡眠の記録」「食事の記録」 ～pitoさんの記録ノート

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pitoさんの2014年08月の記録ノート

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 08月31日（日）
久しぶりに爽やかな日
秋の気配

午前中に１時間のウォーキング
適度な汗
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 08月30日（土）
お腹の調子が悪い
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 08月29日（金）
雨の晴れ間にウォーキング
気温は低めだが歩くとだらだら汗

夫は定期通院日
食べ過ぎなのかお腹の調子が悪いという
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 08月28日（木）
陸前高田経由で帰宅

震災から３年で瓦礫だけはなくなっていたが…
爪痕は痛々しい
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 08月27日（水）
夫と一泊旅行
気仙沼へ
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 08月26日（火）
たぶん今日から秋
やっとエアコンなしの生活
ウォーキングも早朝から日中に
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 08月25日（月）
早朝ウォーキング
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 08月24日（日）
残暑がつづく
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 08月22日（金）
残暑
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 08月21日（木）
市の胃検診
待った待った〜一時間半
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 08月20日（水）
残暑
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 08月17日（日）
だるい
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 08月16日（土）
涼しい
夏は終わった感
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 08月14日（木）
だるい朝
ウォーキングは日中に…
秋の気配を感じる
そろそろ早朝でなくても歩けそう

いつも通る近所の公園にて ...
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 08月13日（水）
墓参り
義弟家族＆義母＆我ら夫婦
昼食会後解散
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 08月10日（日）
一日雨
眠い＆だるい
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 08月09日（土）
なんとなくけだるい一日
台風の影響は明日か？
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 08月08日（金）
新潟から帰宅
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 08月07日（木）
達郎ライブ新潟公演へ行く

高速バスを利用

マニアックツアーと銘打っての今回のツアー
毎回マニアックで良いと思う内容だった ...
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 08月06日（水）
午後から雨の予報
明日は新潟に行く
晴れてほしいが予報は雨
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 08月05日（火）
正午からエアコン作動
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 08月04日（月）
午前に整形
空いている…だいじょうぶかな？この病院
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 08月03日（日）
たぶん３６℃
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 08月02日（土）
朝から暑い
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 08月01日（金）
不安定な天気
美容院へ行く
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