「禁煙」「体脂肪率」「腰痛」「ハイボール」「親知らず」 ～OZkaGasさんの記録ノート

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OZkaGasさんの2014年12月の記録ノート

玄米食

 12月13日（土）
ここ最近は、継続して毎朝玄米タマゴかけ仕様。
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