「通常日記」「58.2」 ～まさる黒川さんの記録ノート

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まさる黒川さんの2015年03月の記録ノート

頑張ろう～

 03月31日（火）
風に逆らって歩くのは辛い。膝から下が安定する方法はないのか？
雉はケ～ンと鳴く。関係ないか。
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日光浴びて無理をして

 03月30日（月）
あんまり天気が良いので歩きに出て後半しっかり草臥れた。
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あと700歩。

 03月29日（日）
赤間・博多へ出かけたら歩数計は5,300歩だった。目標達成に色気が出たけど残念ながら諦めた。
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好天・西風

 03月28日（土）
暖かい西風は昨日と同様。小学校から賑やかな声が聞こえる。上級生が低学年にノックしていた。
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暖かいが西風が吹く

 03月27日（金）
汗ばむほどの暖かさ。
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陽気に誘われて

 03月26日（木）
休む覚悟だったが、暖かそうな陽気に誘われて昼過ぎからどうやら完歩。汗ばんだ。但し、膝のバランスが思うに任せない。
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しばらく休むと思う

 03月25日（水）
身体が不調で、転びそう…
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風邪で鼻水が止まらない

 03月24日（火）
外は寒いので今日もお休み。
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体調不良

 03月23日（月）
昨日から体調不良継続中。
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足腰が痛い

 03月22日（日）
関節に力が入らない。
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桃色満開

 03月21日（土）
Aさんの庭の満開の桃の樹が目を惹く。麗らかな春の季節か。
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論文表彰式でサボり

 03月20日（金）
人が書いた論文を審査するなんて草臥れる。歩く目標とは全く関係ないことだな。
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気候条件よし、身体条件よくない

 03月19日（木）
雨上がりで風も弱く、物理的条件は良好だが、身体的条件は今一つだ。
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雨の予報

 03月18日（水）
昨日まで暖かい晴天、今日は午後から降るとの予報で、サボり癖を付けたらいけないと思い、午前中家の近所で完歩。
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あきまへん

 03月17日（火）
病院に２往復したがクルマなので歩数は増えず、1,600歩。
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脚を引き摺る

 03月16日（月）
いい天気だ。半道過ぎたら、脚が上がらない。老衰現象かなあ。
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目標半ば

 03月15日（日）
足腰が弱っているので無理にでも歩こうと出かけたが、半分近く歩いたところで小雨が降りだし、中止した。
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姶良より帰宅

 03月14日（土）
留守中の整理に忙しい。
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姶良例会

 03月13日（金）
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姶良に行く

 03月12日（木）
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すれ違うのは軽四ばかり

 03月11日（水）
日差しよけれど西風強い。
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雪が降る

 03月10日（火）
東北・北日本だけでなく、ここ東広島でも吹雪様の雪が舞う。
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雨のち晴れ、身体がきつい

 03月09日（月）
冷たい雨が降る。ウォーキング中止。
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春を感じる

 03月08日（日）
天気よく、風も弱くて、脚が痛くないそうだが歩きたくなった。
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姪の結婚式

 03月07日（土）
宗像の式場に参列していた。
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春の兆し？

 03月06日（金）
桃のつぼみが目についた。
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好天、風あり

 03月05日（木）
良い天気が二日続いたが、風は冷たい。脚が上がっていない、老衰をわが身に感じる。
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好天だが風が冷たい

 03月04日（水）
日差しは満杯だが吹く風が冷たい。草臥れた。
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午後に予定したが雨天中止

 03月03日（火）
午前も午後も病院に野暮用
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好天

 03月02日（月）
地域センターの上まで行ってきた。人とはすれ違わず。
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雨天中止

 03月01日（日）
月初めの雨天だが…
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