「通常日記」「食事の記録」「睡眠の記録」「脳トレ記録」 ～ベストさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>ベストさんのトップページ>記録ノートを見る

ベストさんの2018年06月の記録ノート

6/30ジム⓲太極舞.ピラティス.吸入器（3）

 06月30日（土）
　　　曇　　　　　28℃　　　　　ジム　⑱ピラティス.太極舞　　吸入器（3）本目
コメント(0)　 続きを読む

6/29ジム⓱ヨガ.トレナビ.エアロ.骨盤.

 06月29日（金）
　　　雨　　　　　28℃　　　　ジム⑱ハタヨガ.トレナビ.エアロ.骨盤.
コメント(0)　 続きを読む

6/28デイ4/4

 06月28日（木）
　　曇　　　　　　26℃　　　　デイ4/4
コメント(0)　 続きを読む

6/27支援調査員ジム⓰

 06月27日（水）
　　晴　　　　　　29℃　　　　　市調査員　支援センター　　ジム⑯　トレナビ.骨盤
コメント(0)　 続きを読む

6/26MRI医療

 06月26日（火）
　　　雨　　　　　　　26℃　　　　　ＭＲＩ医療センター
コメント(0)　 続きを読む

6/25◎88（5）ジム⓯ソフト.ハタヨガ

 06月25日（月）
　　晴　　　　　25℃　　　　　◎88（5）　　　ジム⒂ソフト.ハタヨガ
コメント(0)　 続きを読む

6/24

 06月24日（日）
　　晴　　　　　　24℃
コメント(0)　 続きを読む

6/23ジム⓮太極舞.トレビス.

 06月23日（土）
　　　　雨　　　　　　25℃　　　　ジム⓮
コメント(0)　 続きを読む

6/22ジム⓭ヨガ.トレ.パワヨガ.

 06月22日（金）
　　　　晴　　　　　　24℃　　　　　ジム⓭ヨガ.トレ.パワーヨガ.
コメント(0)　 続きを読む

6/21デイ4/3

 06月21日（木）
　　雨　　　　　25℃　　　デイ4/3
コメント(0)　 続きを読む

3/20◎88（4）⓬ジムピラ.トレナビ.骨盤

 06月20日（水）
大雨警報　　　　　　25℃　　　◎88（4） ジム⓬ 　ピラティス.　トレナビ.骨盤.
コメント(0)　 続きを読む

6/19

 06月19日（火）
　　雨　　　　　　26℃
コメント(0)　 続きを読む

6/18ジム⓫ソフト.ハタヨガ.

 06月18日（月）
　　　小雨　　　　　27℃　　　　ジム⑪ソフト.ハタヨガ.　　　
コメント(0)　 続きを読む

6/17

 06月17日（日）
　　　晴　　　　　24℃　　　　
コメント(0)　 続きを読む

6/16▼88（6）ジム❿

 06月16日（土）
　　晴　　　　　　24℃　　　　▼88（6）ジム⑩
コメント(0)　 続きを読む

6/15ジム❾ヨガ.トレナビ.

 06月15日（金）
　　晴　　　　　24℃　　　　ジム⑨ハタヨガトレナビ.
コメント(0)　 続きを読む

6/14デイ4/2

 06月14日（木）
　　曇　　　　　　25℃　　　デイ4/2
コメント(0)　 続きを読む

6/13ジム❽ヨガ.ハタヨガ骨盤

 06月13日（水）
　　晴　　　　　23℃　　　ジム❽ヨガ.ハタヨガ骨盤
コメント(0)　 続きを読む

6/12太極拳2/1

 06月12日（火）
　　晴　　　　25℃　　　　太極拳2/1
コメント(0)　 続きを読む

6/11ジム❼ソフトヨガ2

 06月11日（月）
　　曇　　　　27℃　　　　　ジム❼ソフトヨガ.ハタヨガ
コメント(0)　 続きを読む

6/10◎88（5）

 06月10日（日）
　　晴　　　　　26℃　　　　◎88（5）
コメント(0)　 続きを読む

6/9ジム❻ヨガ.太極舞.

 06月09日（土）
　　曇　　　　26℃　　　　　ジム❻ヨガ.太極舞
コメント(0)　 続きを読む

6/8❺トレナビ.骨盤パワーヨガ

 06月08日（金）
　　曇のち雨　　　　　　　25℃　　　　ジム⑤トレナビ.骨盤.パワーヨガ
コメント(0)　 続きを読む

6/7デイ4/1デミオ1年点検

 06月07日（木）
　　　　晴　　　　26℃　　　　デイ4/1　　　デミオ1年点検
コメント(0)　 続きを読む

6/6ジム❹

 06月06日（水）
　曇　　　　　　　　25℃　　　　ジム　❹ピラティス.トレナビ.骨盤体操
コメント(0)　 続きを読む

6/5

 06月05日（火）
　　　曇のち雨　　　　　　26℃
コメント(0)　 続きを読む

6/4▼88（5）ジム❸

 06月04日（月）
　　　晴　　　　25℃　　　▼88（5）　　ジム❸ソフトヨガ.ハタヨガ
コメント(0)　 続きを読む

6/3

 06月03日（日）
　　晴　　　　　　25℃　　　
コメント(0)　 続きを読む

6/2ジム❷

 06月02日（土）
　　晴　　　　23℃　　　　　ジム❷ヨガヨガ
コメント(0)　 続きを読む

6/1ジム❶

 06月01日（金）
　晴　　　　23℃　　　ジム❶ヨガ.トレナビ.
コメント(0)　 続きを読む