「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「運動の記録」 ～バービィーちゃんさんの記録ノート

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バービィーちゃんさんの2019年09月の記録ノート

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 09月30日（月）
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 09月29日（日）
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 09月28日（土）
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 09月27日（金）
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 09月26日（木）
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 09月25日（水）
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 09月24日（火）
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 09月23日（月）
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 09月22日（日）
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 09月21日（土）
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 09月20日（金）
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 09月19日（木）
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 09月18日（水）
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 09月17日（火）
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 09月16日（月）
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 09月15日（日）
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 09月14日（土）
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 09月13日（金）
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 09月12日（木）
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健康診断

 09月11日（水）
最近、晩酌を控えているためか
体重が微減…
痩せたい、痩せたいとは、思っていたけど
実際、減ってみると
この年齢になって、痩せてもなぁ〜
とか、思ってしまう(￣∇￣) ...
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 09月10日（火）
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 09月09日（月）
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 09月08日（日）
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 09月07日（土）
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 09月06日（金）
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 09月05日（木）
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 09月04日（水）
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 09月03日（火）
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計り忘れちゃった(＞＜)

 09月02日（月）
最近、体調不良もあり
体重が減ってきていたのに
体重を計り忘れちゃった…残念。
お盆に息子家族が揃い
張り切りすぎて
ギックリ腰になり ...
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 09月01日（日）
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