体脂肪率、体重、食事の記録、…などの記録グラフをつけています!
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のんびりマイペースで目標を達成できるように頑張ります。
目標
体重 68kg
体脂肪 15%
記録ノート
10月 24日
no title( 0)
( 2010/10/24 12:29)
10月 10日
no title( 0)
( 2010/10/10 19:46)
10月 09日
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( 2010/10/09 10:26)
10月 04日
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( 2010/10/04 21:42)
10月 03日
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( 2010/10/03 18:34)
10月 02日
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( 2010/10/03 00:24)
09月 18日
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( 2010/09/18 17:42)
09月 17日
no title( 0)
( 2010/09/17 18:12)
09月 11日
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( 2010/09/11 10:46)
08月 16日
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( 2010/08/16 15:34)
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記録グラフ
体脂肪率
最新: 23.7%
体重
最新: 73.5kg
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最新: 686kcal
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