報告兼ねて…体重増加してきました^^
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質問者 まりにゃ さん 質問日 2010/07/31 20:59 回答 解決済 役立ち度 ★★★☆☆ | ||
回答者 no name ( 一般人 ) | 回答日 2010/08/02 16:14 |
こちらにも(笑)書きますが良かったね(⌒▽⌒)!
イメージ云々よりも健康体を取り戻す事が先決です。 健康的に少しふくよかになるのと、不健康で細いのとどっちがいいかな? 酷暑が続きますが沢山の日光を浴びて、体が受け入れるだけ食事を 摂り、次の病院の環境やシフトに慣れて来たら運動を取り入れれば 殆ど太りません! 寧ろ筋肉がついて、代謝も良くなり健康的に体重は増えますよ!! これは「太った」のでは無いですからね。 40Kg台目標、大いに結構じゃありませんか(≧∇≦)!! 1度しか無い人生なのですから、笑って愉しい時間が多ければ多いほど 貴女は光輝きますよ(^O^)!! ヒ○ネでした(^^♪!! |
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1. 回答者 no name ( 一般人 ) | 回答日2010/08/02 16:14 |
こちらにも(笑)書きますが良かったね(⌒▽⌒)!
イメージ云々よりも健康体を取り戻す事が先決です。 健康的に少しふくよかになるのと、不健康で細いのとどっちがいいかな? 酷暑が続きますが沢山の日光を浴びて、体が受け入れるだけ食事を 摂り、次の病院の環境やシフトに慣れて来たら運動を取り入れれば 殆ど太りません! 寧ろ筋肉がついて、代謝も良くなり健康的に体重は増えますよ!! これは「太った」のでは無いですからね。 40Kg台目標、大いに結構じゃありませんか(≧∇≦)!! 1度しか無い人生なのですから、笑って愉しい時間が多ければ多いほど 貴女は光輝きますよ(^O^)!! ヒ○ネでした(^^♪!! |
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