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“カラダカラ” 健康通信
http://www.karadakara.com/
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~あなたのお疲れ度は全国何位??~
「あぁ疲れた…」が口癖になってはいませんか?
あなたは全国でどのくらいお疲れなのでしょう??
ちょっと肩の力を抜いて、その疲労感をお手軽チェックしてみましょう!
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興味のあるサークルがあったら参加してみよう。
同じ目的・悩みをもった仲間と励まし合いや情報交換ができます。
★『 自転車 』
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走るお薬、自転車。
自転車に乗ってどこ行こう。
体力向上、痩身、気分転換、お買物からレースまで、
自転車に乗ってるひとは誰でも気軽に参加してください。
★『 体にいいことを毎日ひとつでもやろう 』
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体にいいことをしたらその数や内容を紹介して、健康体を目指しませんか?
実は、私もなかなかですけど・・・
できそうなことから、やってみましょうよ!!
★『 偏頭痛対策 』
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偏頭痛で仕事や学校に影響が出る方、「単なる頭痛じゃない?」などと
周囲に理解されない人など、偏頭痛で悩みを抱える多くの人との
情報交換の場にしたいと思います。先ずはご参加を!
その他、いろんなサークルが活動中。
自分にぴったりのサークルを探してみよう!
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