「日光浴、紫外線/日焼け対策などについて」健康スポーツの掲示板

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日光浴、紫外線/日焼け対策などについて

エルフショット 2007-06-20 13:34
　どうも、管理人のエルフショットです。
　スレッド建て時点では、梅雨とは裏腹に日光燦燦ですね。

　そこで、健康スポーツ的に「日光浴」、「紫外線/日焼け」対策などについて、おしゃべりしてみるスレッドを建てました。

　お気軽に、どうぞ。
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4． エルフショット 2015-07-13 13:00
　どうもエルフショットです。

　2015年7月頭の状況ですがねどの薬局屋さんとかに行っても
日焼け=UV止めしか売ってないです。

　毎年野外の校庭開放テニスとかで少しづつ日焼け用の定番
のコパートンのサインドオイルまとめ買いの奴を使い続けて
健康的に日焼けしてますが…

　今年はサンドオイルが売ってないので、タンウォーターとか
云う奴をアマゾンでブチしました。

　さて？

　

3． yokoyoko25 2007-07-29 09:28
しみが気になる年齢です。しばらく乱暴日焼けはしていません。長時間外出は日焼け止めをしています。紫外線が毛嫌いされていますが、ビタミンＤ体内作りには効果的です。

2． エルフショット 2007-07-12 09:51
　どうも、エルフショットです。
　テニスで完全にドカタ焼けしてます…

　日焼けについてのurl、
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%97%A5%E7%84%BC%E3%81%91
ですが、
「そりゃ～誰だって時間があれば、
　長期間、海辺近くのホテルとかに滞在して、
　一週間位かけて、全身をむら無く焼きたい」
ですよね、ホント(プンスカ！)

　やはり、貧乏、暇無しはドカタ焼けで我慢、または焼かないという選択肢しかないのてじょうかね…


1． エルフショット 2007-06-20 13:41
　どうも、エルフショットです。
　年に１回は海に行って日焼けしますが、20代後半からシミになる場合とかもあり、以来、日焼け止めを使用してます。

　いきなり、参考サイトですが、
「日光浴」
http://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000717.html
が、最近変化でしょうか？
　言い切ってる感じがアレですが…

「紫外線対策」だと、
http://allabout.co.jp/fashion/agingskincare/closeup/CU20060620A/index....
とかでしょをうか…
　あまり良いサイトないですね、なんか。



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