健康スクワット
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記録データ：スクワット
参加：匿名でも参加OK
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参加メンバー (51人)
管理人
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『健康スクワット』のサークル概要
| 概要 |
| サークル名 |
健康スクワット(2007-03-19 15:26:51開設） |
| サークル紹介 |
スクワットをして健康になろう！
翌日階段を降りられなくなるぐらいのハードスクワットから
ゆっくり自分のペースで、というソフトスクワット(←造語です)まで、
自分なりの目標を立てて始めてみましょう！
まずは始めることから始めましょう。 |
| メンバー数 |
51 人 |
| 管理人 |
匿名13 (匿名)
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| 参加の承認 |
誰でも参加ができる |
| 匿名参加 |
匿名でも参加OK |
| 参加条件 |
どなたでもお気軽に参加してください。 |
| キーワードタグ |
スクワット,足腰,大腿筋 |
| 記録データ |
スクワット（回） |
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| グラフ |
12月のスクワット（回）
今月のデータはありません
今月の平均 ： 0回
今までの合計 ： 0回
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