体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2017年06月
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体重のグラフ
日別データ（6月）

6月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(木) 80.5kg 0kg   -17kg 少しご飯食べた  
6月2日(金) 82.8kg +2.3kg   -14.7kg すごい食べた  
6月3日(土) 81.2kg -1.6kg   -16.3kg まあまあ  
6月4日(日) 82.3kg +1.1kg   -15.2kg 結構、ナッツとか  
6月5日(月) 83.9kg +1.6kg   -13.6kg ココット行った  
6月6日(火) 82.3kg -1.6kg   -15.2kg まあまあ(減酒)  
6月7日(水) 81.8kg -0.5kg   -15.7kg まあまあ（減酒？）  
6月8日(木) 81.7kg -0.1kg   -15.8kg まあまあ(減酒)  
6月9日(金) 81.6kg -0.1kg   -15.9kg まあまあ（減酒でもない？）  
6月10日(土) 82.3kg +0.7kg   -15.2kg 自宅で結構食べた  
6月11日(日) 82kg -0.3kg   -15.5kg 結構食べた  
6月12日(月)          
6月13日(火) 81.8kg -0.2kg   -15.7kg ??  
6月14日(水) 81.8kg 0kg   -15.7kg ??  
6月15日(木) 81.3kg -0.5kg   -16.2kg まあまあ  
6月16日(金) 80.6kg -0.7kg   -16.9kg まあまあ  
6月17日(土) 81.8kg +1.2kg   -15.7kg 結構食べた  
6月18日(日) 81.5kg -0.3kg   -16kg よなよな赤坂行ったけど  
6月19日(月) 81.9kg +0.4kg   -15.6kg うなぎ食った  
6月20日(火) 82.3kg +0.4kg   -15.2kg そやのパン一杯食べた  
6月21日(水) 81.1kg -1.2kg   -16.4kg まあまあ  
6月22日(木) 81kg -0.1kg   -16.5kg まあまあ、ちょい食べ  
6月23日(金) 79.7kg -1.3kg   -17.8kg まあまあ  
6月24日(土) 80.7kg +1kg   -16.8kg まあ食べたかな  
6月25日(日) 81.1kg +0.4kg   -16.4kg まあ食べたかな  
6月26日(月) 81.4kg +0.3kg   -16.1kg まあまあ  
6月27日(火) 80.5kg -0.9kg   -17kg まあまあ（忙しめ）  
6月28日(水) 79.7kg -0.8kg   -17.8kg まあまあ  
6月29日(木) 79.6kg -0.1kg   -17.9kg まあまあ  
6月30日(金) 79.2kg -0.4kg   -18.3kg まあまあ 達成！  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 81.36kg （先月：82.62kg）
増減値（今月） -1.30kg （先月：-2.40kg）
最高値（今月） 83.90kg （先月：84.90kg）
最低値（今月） 79.20kg （先月：80.30kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-1kg）
総合データ（～6月）
平均値 85.61kg
増減値 -12.60kg
最高値 94kg（記録日：2016/05/24）
最低値 79.20kg（記録日：2017/06/30）