体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2016年11月
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体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(火) 51kg -0.2kg   -2.6kg 2ヶ月を切った…  
11月2日(水) 51kg 0kg   -2.6kg 帰宅後の食欲が  
11月3日(木) 50.8kg -0.2kg   -2.8kg 豚カツナイト  
11月4日(金) 51kg +0.2kg   -2.6kg 居酒屋、in Fairfax  
11月5日(土) 51.2kg +0.2kg   -2.4kg Regular Saturda...  
11月6日(日) 51.2kg 0kg   -2.4kg ミニカツ丼で始まった!  
11月7日(月) 51kg -0.2kg   -2.6kg ハーモニーで大量注文, 漢方は...  
11月8日(火) 51kg 0kg   -2.6kg 史上最悪の日  
11月9日(水) 51.2kg +0.2kg   -2.4kg 夜のスナック、シャンパンとケー...  
11月10日(木) 50.8kg -0.4kg   -2.8kg Poggioで女子会  
11月11日(金) 51kg +0.2kg   -2.6kg 夜の焼きそばとワイン  
11月12日(土) 51kg 0kg   -2.6kg 送別会，Ncco  
11月13日(日)          
11月14日(月) 51.2kg +0.2kg   -2.4kg 変わりばえのない一日  
11月15日(火)          
11月16日(水) 50.8kg -0.4kg   -2.8kg Board meeting  
11月17日(木)          
11月18日(金) 51.3kg +0.5kg   -2.3kg 食べたら太る  
11月19日(土) 51.4kg +0.1kg   -2.2kg Walking dead ma...  
11月20日(日) 50.8kg -0.6kg   -2.8kg おでん三昧  
11月21日(月) 51.2kg +0.4kg   -2.4kg Brenda's Soul k...  
11月22日(火)          
11月23日(水) 50.8kg -0.4kg   -2.8kg カーボローディング  
11月24日(木) 51.6kg +0.8kg   -2kg Thanksgiving di...  
11月25日(金) 51.4kg -0.2kg   -2.2kg Leftover breakf...  
11月26日(土) 51kg -0.4kg   -2.6kg Roku  
11月27日(日) 51kg 0kg   -2.6kg ご飯の誘惑  
11月28日(月) 51.2kg +0.2kg   -2.4kg ご飯が美味しい  
11月29日(火) 51.4kg +0.2kg   -2.2kg ハッピーアワー  
11月30日(水) 51.2kg -0.2kg   -2.4kg １１月最後の日、落ち込み〜お好...  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 51.10kg （先月：50.88kg）
増減値（今月） 0kg （先月：0.40kg）
最高値（今月） 51.60kg （先月：51.60kg）
最低値（今月） 50.80kg （先月：50.20kg）
目標までの残数（今月） あと-4.20kg （先月：あと-4.20kg）
総合データ（～11月）
平均値 50.83kg
増減値 -101.92kg
最高値 55.57kg（記録日：2011/09/14）
最低値 47.63kg（記録日：2011/11/27）