基礎代謝量（夜）（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝量（夜）(kcal)のグラフ

2026年07月
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基礎代謝量（夜）のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝量（夜）」データ推移

日付 基礎代謝量（夜） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水) 17.78kcal +0.38kcal   0.45kcal 1  
7月2日(木)        
7月3日(金)        
7月4日(土)        
7月5日(日)        
7月6日(月)        
7月7日(火)        
7月8日(水)        
7月9日(木)        
7月10日(金)        
7月11日(土)        
7月12日(日)        
7月13日(月)        
7月14日(火)        
7月15日(水)        
7月16日(木)        
7月17日(金)        
7月18日(土)        
7月19日(日)        
7月20日(月)        
7月21日(火)        
7月22日(水)        
7月23日(木)        
7月24日(金)        
7月25日(土)        
7月26日(日)        
7月27日(月)        
7月28日(火)        
7月29日(水)        
7月30日(木)        
7月31日(金)        
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月間データ（7月）
平均値（今月） 17.8kcal （先月：17.6kcal）
増減値（今月） 0.4kcal （先月：-0.6kcal）
最高値（今月） 17.8kcal （先月：18.1kcal）
最低値（今月） 17.8kcal （先月：17.3kcal）
目標までの残数（今月） あと-2.8kcal （先月：あと-2.4kcal）
総合データ（～7月）
平均値 17.6kcal
増減値 0.9kcal
最高値 18.6kcal（記録日：2025/10/04）
最低値 16.6kcal（記録日：2024/11/10）