体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2022年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(木) 22% +0.1%   3% no title  
12月2日(金) 22% 0%   3% no title  
12月3日(土) 22.6% +0.6%   3.6% no title  
12月4日(日) 22.6% 0%   3.6% no title  
12月5日(月) 22.5% -0.1%   3.5% no title  
12月6日(火) 22.2% -0.3%   3.2% no title  
12月7日(水) 22.6% +0.4%   3.6% no title  
12月8日(木) 23% +0.4%   4% no title  
12月9日(金) 22.7% -0.3%   3.7% no title  
12月10日(土) 22% -0.7%   3% no title  
12月11日(日) 22.2% +0.2%   3.2% no title  
12月12日(月) 22% -0.2%   3% no title  
12月13日(火) 22.8% +0.8%   3.8% no title  
12月14日(水) 22.2% -0.6%   3.2% no title  
12月15日(木) 22.2% 0%   3.2% no title  
12月16日(金) 23.4% +1.2%   4.4% no title  
12月17日(土) 23.3% -0.1%   4.3% no title  
12月18日(日) 23.3% 0%   4.3% no title  
12月19日(月) 22.8% -0.5%   3.8% no title  
12月20日(火) 22.8% 0%   3.8% no title  
12月21日(水) 23% +0.2%   4% no title  
12月22日(木) 23.7% +0.7%   4.7% no title  
12月23日(金) 23% -0.7%   4% no title  
12月24日(土) 23.6% +0.6%   4.6% no title  
12月25日(日) 22% -1.6%   3% no title  
12月26日(月) 23.9% +1.9%   4.9% no title  
12月27日(火) 22% -1.9%   3% no title  
12月28日(水) 21.8% -0.2%   2.8% no title  
12月29日(木) 22% +0.2%   3% no title  
12月30日(金) 22.5% +0.5%   3.5% no title  
12月31日(土) 21.5% -1%   2.5% no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 22.59% （先月：22.66%）
増減値（今月） -0.40% （先月：-1.10%）
最高値（今月） 23.90% （先月：23.80%）
最低値（今月） 21.50% （先月：21.80%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 20.99%
増減値 3.50%
最高値 30.10%（記録日：2013/02/21）
最低値 12.40%（記録日：2010/01/11）