体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2015年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(木) 18% -1.5%   5% no title  
1月2日(金) 21.1% +3.1%   8.1% no title  
1月3日(土) 21.1% 0%   8.1% スロートレーニング  
1月4日(日) 18.6% -2.5%   5.6% no title  
1月5日(月) 19.5% +0.9%   6.5% no title  
1月6日(火) 19.9% +0.4%   6.9% no title  
1月7日(水) 19.6% -0.3%   6.6% no title  
1月8日(木) 20.2% +0.6%   7.2% no title  
1月9日(金) 19.4% -0.8%   6.4% no title  
1月10日(土) 18.8% -0.6%   5.8% no title  
1月11日(日) 19.9% +1.1%   6.9% no title  
1月12日(月) 20.7% +0.8%   7.7% スロートレーニング  
1月13日(火) 18.5% -2.2%   5.5% no title  
1月14日(水) 18.9% +0.4%   5.9% no title  
1月15日(木) 18% -0.9%   5% no title  
1月16日(金) 18.4% +0.4%   5.4% スロートレーニング  
1月17日(土) 18.6% +0.2%   5.6% no title  
1月18日(日) 18.9% +0.3%   5.9% no title  
1月19日(月) 19.5% +0.6%   6.5% no title  
1月20日(火) 19.7% +0.2%   6.7% no title  
1月21日(水) 17.6% -2.1%   4.6% no title  
1月22日(木) 17.9% +0.3%   4.9% スロートレーニング  
1月23日(金) 17.4% -0.5%   4.4% no title  
1月24日(土) 18.6% +1.2%   5.6% no title  
1月25日(日) 19.3% +0.7%   6.3% スロートレーニング  
1月26日(月) 19.3% 0%   6.3% no title  
1月27日(火) 19% -0.3%   6% no title  
1月28日(水) 19.4% +0.4%   6.4% スロートレーニング  
1月29日(木) 19.9% +0.5%   6.9% no title  
1月30日(金) 20.6% +0.7%   7.6% no title  
1月31日(土) 19.9% -0.7%   6.9% スロートレーニング  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 19.23% （先月：19.34%）
増減値（今月） 0.40% （先月：0.20%）
最高値（今月） 21.10% （先月：22%）
最低値（今月） 17.40% （先月：16.20%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 24.61%
増減値 11.20%
最高値 22.20%（記録日：2013/03/31）
最低値 13.90%（記録日：2011/05/15）