体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2017年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(日) 22.7% +1.5%   7.5% スロートレーニング  
1月2日(月) 21.3% -1.4%   6.1% no title  
1月3日(火) 20.4% -0.9%   5.2% no title  
1月4日(水) 20% -0.4%   4.8% スロートレーニング  
1月5日(木) 19.8% -0.2%   4.6% no title  
1月6日(金) 19.8% 0%   4.6% no title  
1月7日(土) 21.7% +1.9%   6.5% no title  
1月8日(日) 23% +1.3%   7.8% スロートレーニング  
1月9日(月) 22% -1%   6.8% no title  
1月10日(火) 21.3% -0.7%   6.1% no title  
1月11日(水) 19.4% -1.9%   4.2% スロートレーニング  
1月12日(木) 18.8% -0.6%   3.6% no title  
1月13日(金) 19.7% +0.9%   4.5% no title  
1月14日(土) 21% +1.3%   5.8% no title  
1月15日(日) 22.2% +1.2%   7% スロートレーニング  
1月16日(月) 20.7% -1.5%   5.5% no title  
1月17日(火) 19.4% -1.3%   4.2% no title  
1月18日(水) 19.3% -0.1%   4.1% スロートレーニング  
1月19日(木) 19.5% +0.2%   4.3% no title  
1月20日(金) 19.5% 0%   4.3% no title  
1月21日(土) 21.9% +2.4%   6.7% no title  
1月22日(日) 20.7% -1.2%   5.5% スロートレーニング  
1月23日(月) 19.8% -0.9%   4.6% no title  
1月24日(火) 19.4% -0.4%   4.2% no title  
1月25日(水) 20% +0.6%   4.8% スロートレーニング  
1月26日(木) 19.8% -0.2%   4.6% no title  
1月27日(金) 19.5% -0.3%   4.3% no title  
1月28日(土) 18.6% -0.9%   3.4% no title  
1月29日(日) 20.5% +1.9%   5.3% スロートレーニング  
1月30日(月) 19.2% -1.3%   4% no title  
1月31日(火) 19.2% 0%   4% no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 20.33% （先月：20.34%）
増減値（今月） -2% （先月：1.60%）
最高値（今月） 23% （先月：21.90%）
最低値（今月） 18.60% （先月：17.50%）
目標までの残数（今月） あと-4.20% （先月：あと-6.20%）
総合データ（～1月）
平均値 23.14%
増減値 11.10%
最高値 23%（記録日：2017/01/08）
最低値 13.90%（記録日：2011/05/15）