体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2018年08月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（8月）

8月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(水) 19.8% -0.2%   4.6% スロートレーニング  
8月2日(木) 18.9% -0.9%   3.7% no title  
8月3日(金) 18.9% 0%   3.7% no title  
8月4日(土) 18.6% -0.3%   3.4% no title  
8月5日(日) 19.7% +1.1%   4.5% スロートレーニング  
8月6日(月) 19.3% -0.4%   4.1% no title  
8月7日(火) 19.3% 0%   4.1% no title  
8月8日(水) 19.1% -0.2%   3.9% スロートレーニング  
8月9日(木) 19.5% +0.4%   4.3% no title  
8月10日(金) 18.4% -1.1%   3.2% no title  
8月11日(土) 19.3% +0.9%   4.1% スロートレーニング  
8月12日(日) 19.3% 0%   4.1% no title  
8月13日(月) 19.8% +0.5%   4.6% no title  
8月14日(火) 18.8% -1%   3.6% no title  
8月15日(水) 19.2% +0.4%   4% スロートレーニング  
8月16日(木) 18.5% -0.7%   3.3% no title  
8月17日(金) 19.8% +1.3%   4.6% no title  
8月18日(土) 20.3% +0.5%   5.1% スロートレーニング  
8月19日(日) 21.1% +0.8%   5.9% no title  
8月20日(月) 19.9% -1.2%   4.7% no title  
8月21日(火) 20.1% +0.2%   4.9% スロートレーニング  
8月22日(水) 20.2% +0.1%   5% no title  
8月23日(木) 19.2% -1%   4% no title  
8月24日(金) 19.6% +0.4%   4.4% no title  
8月25日(土) 18.2% -1.4%   3% スロートレーニング  
8月26日(日) 18.1% -0.1%   2.9% no title  
8月27日(月) 18.6% +0.5%   3.4% no title  
8月28日(火) 18.8% +0.2%   3.6% no title  
8月29日(水) 18.9% +0.1%   3.7% スロートレーニング  
8月30日(木) 17.9% -1%   2.7% no title  
8月31日(金) 18.9% +1%   3.7% no title  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 19.23% （先月：19.32%）
増減値（今月） -1.10% （先月：1.20%）
最高値（今月） 21.10% （先月：21%）
最低値（今月） 17.90% （先月：18.20%）
目標までの残数（今月） あと-3.90% （先月：あと-5%）
総合データ（～8月）
平均値 22.53%
増減値 8.80%
最高値 23%（記録日：2017/01/08）
最低値 13.90%（記録日：2011/05/15）