体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2020年03月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(日) 20.6% -1.2%   5.4% no title  
3月2日(月) 20.6% 0%   5.4% no title  
3月3日(火) 20.4% -0.2%   5.2% no title  
3月4日(水) 21.6% +1.2%   6.4% スロートレーニング  
3月5日(木) 20.6% -1%   5.4% no title  
3月6日(金) 20.8% +0.2%   5.6% no title  
3月7日(土) 21.8% +1%   6.6% スロートレーニング  
3月8日(日) 20.9% -0.9%   5.7% no title  
3月9日(月) 19.6% -1.3%   4.4% no title  
3月10日(火) 20.1% +0.5%   4.9% no title  
3月11日(水) 19.9% -0.2%   4.7% スロートレーニング  
3月12日(木) 20.8% +0.9%   5.6% no title  
3月13日(金) 19.8% -1%   4.6% no title  
3月14日(土) 20% +0.2%   4.8% スロートレーニング  
3月15日(日) 22.5% +2.5%   7.3% no title  
3月16日(月) 21.6% -0.9%   6.4% no title  
3月17日(火) 20.9% -0.7%   5.7% no title  
3月18日(水) 19.6% -1.3%   4.4% スロートレーニング  
3月19日(木) 21.2% +1.6%   6% no title  
3月20日(金) 20.3% -0.9%   5.1% no title  
3月21日(土) 19.2% -1.1%   4% スロートレーニング  
3月22日(日) 18.7% -0.5%   3.5% no title  
3月23日(月) 20.1% +1.4%   4.9% no title  
3月24日(火) 21% +0.9%   5.8% no title  
3月25日(水) 21.3% +0.3%   6.1% スロートレーニング  
3月26日(木) 21.3% 0%   6.1% no title  
3月27日(金) 20.4% -0.9%   5.2% no title  
3月28日(土) 20.4% 0%   5.2% スロートレーニング  
3月29日(日) 21% +0.6%   5.8% no title  
3月30日(月) 22.1% +1.1%   6.9% no title  
3月31日(火) 20.8% -1.3%   5.6% no title  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 20.64% （先月：20.75%）
増減値（今月） -1% （先月：2.10%）
最高値（今月） 20.60% （先月：22.70%）
最低値（今月） 18.70% （先月：19%）
目標までの残数（今月） あと-5.80% （先月：あと-6.80%）
総合データ（～3月）
平均値 22.21%
増減値 12.60%
最高値 23.80%（記録日：2018/12/30）
最低値 13.90%（記録日：2011/05/15）