体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2020年04月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（4月）

4月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(水) 21.1% +0.3%   5.9% スロートレーニング  
4月2日(木) 19.2% -1.9%   4% no title  
4月3日(金) 19.6% +0.4%   4.4% no title  
4月4日(土) 20.3% +0.7%   5.1% スロートレーニング  
4月5日(日) 20.2% -0.1%   5% no title  
4月6日(月) 20% -0.2%   4.8% no title  
4月7日(火) 21.1% +1.1%   5.9% no title  
4月8日(水) 19.9% -1.2%   4.7% スロートレーニング  
4月9日(木) 20.5% +0.6%   5.3% no title  
4月10日(金) 21.1% +0.6%   5.9% no title  
4月11日(土) 20.3% -0.8%   5.1% スロートレーニング  
4月12日(日) 20.3% 0%   5.1% no title  
4月13日(月) 19.6% -0.7%   4.4% no title  
4月14日(火) 19.4% -0.2%   4.2% no title  
4月15日(水) 18.5% -0.9%   3.3% スロートレーニング  
4月16日(木) 19.5% +1%   4.3% no title  
4月17日(金) 21.2% +1.7%   6% no title  
4月18日(土) 20.6% -0.6%   5.4% スロートレーニング  
4月19日(日) 20.3% -0.3%   5.1% no title  
4月20日(月) 19.7% -0.6%   4.5% no title  
4月21日(火) 21.3% +1.6%   6.1% no title  
4月22日(水) 21% -0.3%   5.8% スロートレーニング  
4月23日(木) 20% -1%   4.8% no title  
4月24日(金) 21.5% +1.5%   6.3% no title  
4月25日(土) 21.9% +0.4%   6.7% スロートレーニング  
4月26日(日) 20.6% -1.3%   5.4% no title  
4月27日(月) 19.9% -0.7%   4.7% no title  
4月28日(火) 20.8% +0.9%   5.6% no title  
4月29日(水) 20.2% -0.6%   5% スロートレーニング  
4月30日(木) 20.3% +0.1%   5.1% no title  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 20.33% （先月：20.64%）
増減値（今月） -0.10% （先月：-1%）
最高値（今月） 21.90% （先月：20.60%）
最低値（今月） 18.50% （先月：18.70%）
目標までの残数（今月） あと-5.30% （先月：あと-5.80%）
総合データ（～4月）
平均値 22.19%
増減値 12.50%
最高値 23.80%（記録日：2018/12/30）
最低値 13.90%（記録日：2011/05/15）