体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2020年06月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（6月）

6月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(月) 20.6% +1.9%   7.6% no title  
6月2日(火) 20.3% -0.3%   7.3% no title  
6月3日(水) 19.4% -0.9%   6.4% スロートレーニング  
6月4日(木) 18.9% -0.5%   5.9% no title  
6月5日(金) 19.2% +0.3%   6.2% no title  
6月6日(土) 18.3% -0.9%   5.3% スロートレーニング  
6月7日(日) 19% +0.7%   6% no title  
6月8日(月) 20.4% +1.4%   7.4% no title  
6月9日(火) 18.6% -1.8%   5.6% no title  
6月10日(水) 20% +1.4%   7% スロートレーニング  
6月11日(木) 20% 0%   7% no title  
6月12日(金) 19.2% -0.8%   6.2% no title  
6月13日(土) 19.3% +0.1%   6.3% スロートレーニング  
6月14日(日) 19.6% +0.3%   6.6% no title  
6月15日(月) 19.3% -0.3%   6.3% no title  
6月16日(火) 19.3% 0%   6.3% no title  
6月17日(水) 19% -0.3%   6% スロートレーニング  
6月18日(木) 18.4% -0.6%   5.4% no title  
6月19日(金) 16.8% -1.6%   3.8% no title  
6月20日(土) 20.2% +3.4%   7.2% スロートレーニング  
6月21日(日) 19.5% -0.7%   6.5% no title  
6月22日(月) 19% -0.5%   6% no title  
6月23日(火) 20.8% +1.8%   7.8% no title  
6月24日(水) 19.3% -1.5%   6.3% スロートレーニング  
6月25日(木) 20% +0.7%   7% no title  
6月26日(金) 19.9% -0.1%   6.9% no title  
6月27日(土) 19.1% -0.8%   6.1% スロートレーニング  
6月28日(日) 19.7% +0.6%   6.7% no title  
6月29日(月) 20% +0.3%   7% no title  
6月30日(火) 20.1% +0.1%   7.1% no title  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 19.44% （先月：20.06%）
増減値（今月） 1.20% （先月：-1.60%）
最高値（今月） 20.80% （先月：21.70%）
最低値（今月） 16.80% （先月：18.30%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～6月）
平均値 22.15%
増減値 12.10%
最高値 23.80%（記録日：2018/12/30）
最低値 13.90%（記録日：2011/05/15）