体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2021年09月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（9月）

9月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(水) 19.6% +0.1%   6.6% スロートレーニング  
9月2日(木) 19.7% +0.1%   6.7% no title  
9月3日(金) 19.8% +0.1%   6.8% no title  
9月4日(土) 19.6% -0.2%   6.6% スロートレーニング  
9月5日(日) 21.1% +1.5%   8.1% no title  
9月6日(月) 20.5% -0.6%   7.5% no title  
9月7日(火) 19.8% -0.7%   6.8% no title  
9月8日(水) 19.7% -0.1%   6.7% スロートレーニング  
9月9日(木) 20% +0.3%   7% no title  
9月10日(金) 20.7% +0.7%   7.7% no title  
9月11日(土) 20.5% -0.2%   7.5% スロートレーニング  
9月12日(日) 19.4% -1.1%   6.4% no title  
9月13日(月) 19.3% -0.1%   6.3% no title  
9月14日(火) 19.3% 0%   6.3% no title  
9月15日(水) 20.4% +1.1%   7.4% no title  
9月16日(木) 19.2% -1.2%   6.2% no title  
9月17日(金) 19.4% +0.2%   6.4% no title  
9月18日(土) 19.1% -0.3%   6.1% no title  
9月19日(日) 18.8% -0.3%   5.8% no title  
9月20日(月) 19.6% +0.8%   6.6% no title  
9月21日(火) 19.2% -0.4%   6.2% no title  
9月22日(水) 19.7% +0.5%   6.7% no title  
9月23日(木) 19.6% -0.1%   6.6% no title  
9月24日(金) 19.6% 0%   6.6% no title  
9月25日(土) 20.9% +1.3%   7.9% スロートレーニング  
9月26日(日) 18.9% -2%   5.9% no title  
9月27日(月) 18.9% 0%   5.9% no title  
9月28日(火) 20.8% +1.9%   7.8% no title  
9月29日(水) 19.8% -1%   6.8% スロートレーニング  
9月30日(木) 22.1% +2.3%   9.1% no title  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 19.83% （先月：19.71%）
増減値（今月） 2.60% （先月：0.30%）
最高値（今月） 22.10% （先月：21.30%）
最低値（今月） 18.80% （先月：17.70%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～9月）
平均値 21.92%
増減値 19.60%
最高値 23.80%（記録日：2018/12/30）
最低値 13.90%（記録日：2011/05/15）