体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2023年02月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（2月）

2月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(水) 21.1% +1.6%   5.9% スロートレーニング  
2月2日(木) 20.1% -1%   4.9% no title  
2月3日(金) 19% -1.1%   3.8% no title  
2月4日(土) 20.1% +1.1%   4.9% スロートレーニング  
2月5日(日) 19.2% -0.9%   4% no title  
2月6日(月) 16.5% -2.7%   1.3% no title  
2月7日(火) 17.9% +1.4%   2.7% no title  
2月8日(水) 17.7% -0.2%   2.5% スロートレーニング  
2月9日(木) 17.1% -0.6%   1.9% no title  
2月10日(金) 18.1% +1%   2.9% no title  
2月11日(土) 20.1% +2%   4.9% スロートレーニング  
2月12日(日) 18% -2.1%   2.8% no title  
2月13日(月) 16.1% -1.9%   0.9% no title  
2月14日(火) 17.8% +1.7%   2.6% no title  
2月15日(水) 19.6% +1.8%   4.4% スロートレーニング  
2月16日(木) 21.4% +1.8%   6.2% no title  
2月17日(金) 20.2% -1.2%   5% no title  
2月18日(土) 18.4% -1.8%   3.2% スロートレーニング  
2月19日(日) 17.6% -0.8%   2.4% no title  
2月20日(月) 17.2% -0.4%   2% no title  
2月21日(火) 17.9% +0.7%   2.7% no title  
2月22日(水) 18.4% +0.5%   3.2% スロートレーニング  
2月23日(木) 18.1% -0.3%   2.9% no title  
2月24日(金) 18.1% 0%   2.9% no title  
2月25日(土) 18.1% 0%   2.9% スロートレーニング  
2月26日(日) 18.6% +0.5%   3.4% no title  
2月27日(月) 19% +0.4%   3.8% no title  
2月28日(火) 17.8% -1.2%   2.6% no title  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 18.54% （先月：18.87%）
増減値（今月） -1.70% （先月：0.80%）
最高値（今月） 21.40% （先月：20.50%）
最低値（今月） 16.10% （先月：16.20%）
目標までの残数（今月） あと-2.80% （先月：あと-4.50%）
総合データ（～2月）
平均値 21.65%
増減値 20.60%
最高値 23.80%（記録日：2018/12/30）
最低値 13.90%（記録日：2011/05/15）