ウォーキング（分）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>シータンさんのトップページ>記録グラフ一覧>ウォーキング(分)

ウォーキング(分)のグラフ

2017年10月
表示期間：
ウォーキングのグラフ
日別データ（10月）

10月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(日)           仕事復帰  
10月2日(月) 120分 540 kcal up   68178.4分   ハイク復帰  
10月3日(火) 60分 270 kcal up   68238.4分   Pピラティス復帰  
10月4日(水) 60分 270 kcal up   68298.4分   まいちゃんとハイク  
10月5日(木) 30分 135 kcal up   68328.4分   今日もハイク、まいちゃんと  
10月6日(金) 60分 270 kcal up   68388.4分   まいちゃんとれいなと一緒  
10月7日(土) 40分 180 kcal up   68428.4分   まいちゃんと再び、りえちゃんと...  
10月8日(日) 35分 157 kcal up   68463.4分   れいなの誕生日、foreign...  
10月9日(月) 35分 157 kcal up   68498.4分   ワインの飲酒量が減らない！  
10月10日(火) 30分 135 kcal up   68528.4分   クランチ食べ過ぎ！  
10月11日(水)           なぜか1日飛んだ！  
10月12日(木) 25分 112 kcal dwn   68553.4分   Journal club, 3...  
10月13日(金)           ハッピーアワー  
10月14日(土)           カーボ食べ過ぎ。運動不足  
10月15日(日) 20分 90 kcal dwn   68573.4分   まりさんのスフレ,おいしい！  
10月16日(月) 50分 225 kcal up   68623.4分   やっと空気が良くなった感じ  
10月17日(火) 45分 202 kcal up   68668.4分   と思ったら、今日は咳き込む。  
10月18日(水)           今朝の体重  
10月19日(木)           no title  
10月20日(金)              
10月21日(土)              
10月22日(日)           3日間のモントリオール、祐馬の...  
10月23日(月) 30分 135 kcal up   68698.4分   お腹の調子も悪い  
10月24日(火) 30分 135 kcal up   68728.4分   咳込み、お腹の不調  
10月25日(水) 30分 135 kcal up   68758.4分   ビビンバ！  
10月26日(木) 30分 135 kcal up   68788.4分   食事がおろそか  
10月27日(金)           No walk, 外食2度  
10月28日(土)           No walk......  
10月29日(日) 45分 202 kcal up   68833.4分   れいなとハーモニー  
10月30日(月) 30分 135 kcal up   68863.4分   まりさん宅でごはん  
10月31日(火) 30分 135 kcal up   68893.4分   Carbo loading う...  
＜＜前月 2017年10月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 835分 （先月：981分）
平均数（今月） dwn 41.8分 （先月：42.7分）
最高数（今月） dwn 120分 （先月：150分）
目標達成率（今月） up 90% （先月：82.6%）
総合データ（～10月）
合計数 68,893.4分
平均数 40.7分
最高数 480分（記録日：2012/01/14）
目標達成率 95.4%