睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2013年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(木) 5時間 dwn   11047時間   no title  
8月2日(金) 6時間 up   11053時間   no title  
8月3日(土) 6時間 up   11059時間   no title  
8月4日(日) 6時間 up   11065時間   no title  
8月5日(月) 8時間 up   11073時間   no title  
8月6日(火) 6時間 up   11079時間   no title  
8月7日(水) 5時間 dwn   11084時間   no title  
8月8日(木) 6時間 up   11090時間   no title  
8月9日(金) 6時間 up   11096時間   no title  
8月10日(土) 6時間 up   11102時間   no title  
8月11日(日) 6時間 up   11108時間   no title  
8月12日(月) 8時間 up   11116時間   no title  
8月13日(火) 7時間 up   11123時間   no title  
8月14日(水) 5時間 dwn   11128時間   no title  
8月15日(木) 5時間 dwn   11133時間   no title  
8月16日(金) 3時間 dwn   11136時間   no title  
8月17日(土) 4時間 dwn   11140時間   no title  
8月18日(日) 4時間 dwn   11144時間   no title  
8月19日(月) 7時間 up   11151時間   no title  
8月20日(火) 4時間 dwn   11155時間   no title  
8月21日(水) 5時間 dwn   11160時間   no title  
8月22日(木) 5時間 dwn   11165時間   no title  
8月23日(金) 5時間 dwn   11170時間   no title  
8月24日(土) 5時間 dwn   11175時間   no title  
8月25日(日) 5時間 dwn   11180時間   no title  
8月26日(月) 5時間 dwn   11185時間   no title  
8月27日(火) 5時間 dwn   11190時間   no title  
8月28日(水) 5時間 dwn   11195時間   no title  
8月29日(木) 7時間 up   11202時間   no title  
8月30日(金) 5時間 dwn   11207時間   no title  
8月31日(土) 6時間 up   11213時間   no title  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 171時間 （先月：198時間）
平均数（今月） dwn 5.52時間 （先月：6.39時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） dwn 45.2% （先月：71%）
総合データ（～8月）
合計数 11,213時間
平均数 6.71時間
最高数 14時間（記録日：2009/05/05）
目標達成率 87.8%