睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2016年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(木)              
12月2日(金) 6時間 up   15352.5時間   no title  
12月3日(土)              
12月4日(日)              
12月5日(月)              
12月6日(火)              
12月7日(水)              
12月8日(木) 7時間 up   15359.5時間   no title  
12月9日(金) 7時間 up   15366.5時間   no title  
12月10日(土) 7時間 up   15373.5時間   no title  
12月11日(日)              
12月12日(月)              
12月13日(火) 5時間 dwn   15378.5時間   no title  
12月14日(水) 6時間 up   15384.5時間   no title  
12月15日(木)              
12月16日(金) 8時間 up   15392.5時間   no title  
12月17日(土) 6時間 up   15398.5時間   no title  
12月18日(日)              
12月19日(月)              
12月20日(火) 6時間 up   15404.5時間   no title  
12月21日(水) 6.5時間 up   15411時間   no title  
12月22日(木) 8時間 up   15419時間   no title  
12月23日(金)              
12月24日(土) 4.5時間 dwn   15423.5時間   no title  
12月25日(日) 6時間 up   15429.5時間   no title  
12月26日(月) 6時間 up   15435.5時間   no title  
12月27日(火) 7時間 up   15442.5時間   no title  
12月28日(水) 7時間 up   15449.5時間   no title  
12月29日(木) 6時間 up   15455.5時間   no title  
12月30日(金)              
12月31日(土) 5時間 dwn   15460.5時間   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 114時間 （先月：83時間）
平均数（今月） dwn 6.33時間 （先月：6.38時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 83.3% （先月：84.6%）
総合データ（～12月）
合計数 15,460.50時間
平均数 6.59時間
最高数 14時間（記録日：2009/05/05）
目標達成率 83.8%