睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2017年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(日) 6時間 up   15466.5時間   no title  
1月2日(月) 8時間 up   15474.5時間   no title  
1月3日(火) 7時間 up   15481.5時間   no title  
1月4日(水) 7時間 up   15488.5時間   no title  
1月5日(木) 6時間 up   15494.5時間   no title  
1月6日(金) 6.5時間 up   15501時間   no title  
1月7日(土) 5時間 dwn   15506時間   no title  
1月8日(日)              
1月9日(月) 5.5時間 dwn   15511.5時間   no title  
1月10日(火)              
1月11日(水) 7時間 up   15518.5時間   no title  
1月12日(木) 6時間 up   15524.5時間   no title  
1月13日(金) 5時間 dwn   15529.5時間   no title  
1月14日(土)              
1月15日(日)              
1月16日(月) 7時間 up   15536.5時間   no title  
1月17日(火) 6時間 up   15542.5時間   no title  
1月18日(水) 5時間 dwn   15547.5時間   no title  
1月19日(木) 6時間 up   15553.5時間   no title  
1月20日(金) 6時間 up   15559.5時間   no title  
1月21日(土) 7時間 up   15566.5時間   no title  
1月22日(日) 8時間 up   15574.5時間   no title  
1月23日(月) 9時間 up   15583.5時間   no title  
1月24日(火) 5.5時間 dwn   15589時間   no title  
1月25日(水) 5時間 dwn   15594時間   no title  
1月26日(木) 6時間 up   15600時間   no title  
1月27日(金) 7時間 up   15607時間   no title  
1月28日(土) 5.5時間 dwn   15612.5時間   no title  
1月29日(日) 7時間 up   15619.5時間   no title  
1月30日(月) 6.5時間 up   15626時間   no title  
1月31日(火) 7時間 up   15633時間   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 172.50時間 （先月：114時間）
平均数（今月） up 6.39時間 （先月：6.33時間）
最高数（今月） up 9時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 74.1% （先月：83.3%）
総合データ（～1月）
合計数 15,633時間
平均数 6.59時間
最高数 14時間（記録日：2009/05/05）
目標達成率 83.7%