睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2022年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(土) 6時間 up   16376.8時間   no title  
1月2日(日) 6時間 up   16382.8時間   no title  
1月3日(月) 4.5時間 up   16387.3時間   no title  
1月4日(火) 6時間 up   16393.3時間   no title  
1月5日(水) 2.5時間 dwn   16395.8時間   no title  
1月6日(木) 6時間 up   16401.8時間   no title  
1月7日(金) 6時間 up   16407.8時間   no title  
1月8日(土) 4.5時間 up   16412.3時間   no title  
1月9日(日) 6時間 up   16418.3時間   no title  
1月10日(月) 5時間 up   16423.3時間   no title  
1月11日(火) 6.5時間 up   16429.8時間   no title  
1月12日(水) 5時間 up   16434.8時間   no title  
1月13日(木) 5時間 up   16439.8時間   no title  
1月14日(金) 7時間 up   16446.8時間   no title  
1月15日(土) 6時間 up   16452.8時間   no title  
1月16日(日) 5時間 up   16457.8時間   no title  
1月17日(月) 6.5時間 up   16464.3時間   no title  
1月18日(火) 5.5時間 up   16469.8時間   no title  
1月19日(水) 3時間 dwn   16472.8時間   no title  
1月20日(木) 7.5時間 up   16480.3時間   no title  
1月21日(金) 6.5時間 up   16486.8時間   no title  
1月22日(土) 5時間 up   16491.8時間   no title  
1月23日(日) 7時間 up   16498.8時間   no title  
1月24日(月) 5.5時間 up   16504.3時間   no title  
1月25日(火) 6時間 up   16510.3時間   no title  
1月26日(水) 7.5時間 up   16517.8時間   no title  
1月27日(木) 5.5時間 up   16523.3時間   no title  
1月28日(金) 4.5時間 up   16527.8時間   no title  
1月29日(土) 7時間 up   16534.8時間   no title  
1月30日(日) 5.5時間 up   16540.3時間   no title  
1月31日(月) 5時間 up   16545.3時間   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 174.50時間 （先月：159.50時間）
平均数（今月） up 5.63時間 （先月：5.15時間）
最高数（今月） up 7.50時間 （先月：6.50時間）
目標達成率（今月） up 93.5% （先月：87.1%）
総合データ（～1月）
合計数 16,545.30時間
平均数 5.73時間
最高数 525時間（記録日：2011/07/08）
目標達成率 94.1%