睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木) 6.5時間 dwn   505.5時間   no title  
11月2日(金) 6.5時間 dwn   512時間   no title  
11月3日(土) 12時間 up   524時間   no title  
11月4日(日) 6.5時間 dwn   530.5時間   no title  
11月5日(月)           no title  
11月6日(火) 6.5時間 dwn   537時間   no title  
11月7日(水)           no title  
11月8日(木) 6時間 dwn   543時間   no title  
11月9日(金) 8.5時間 up   551.5時間   no title  
11月10日(土)           no title  
11月11日(日)           no title  
11月12日(月) 3.5時間 dwn   555時間   no title  
11月13日(火)           no title  
11月14日(水) 5.5時間 dwn   560.5時間   no title  
11月15日(木)           no title  
11月16日(金) 4時間 dwn   564.5時間   no title  
11月17日(土)           no title  
11月18日(日) 5.5時間 dwn   570時間   no title  
11月19日(月)           no title  
11月20日(火) 5時間 dwn   575時間   no title  
11月21日(水) 5時間 dwn   580時間   no title  
11月22日(木) 5.5時間 dwn   585.5時間   no title  
11月23日(金) 10.5時間 up   596時間   no title  
11月24日(土)           no title  
11月25日(日) 7.5時間 up   603.5時間   no title  
11月26日(月) 12時間 up   615.5時間   no title  
11月27日(火) 4.5時間 dwn   620時間   no title  
11月28日(水) 6時間 dwn   626時間   no title  
11月29日(木) 6.5時間 dwn   632.5時間   no title  
11月30日(金) 5.5時間 dwn   638時間   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 139時間 （先月：104.50時間）
平均数（今月） up 6.62時間 （先月：6.53時間）
最高数（今月） up 12時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） dwn 24% （先月：31%）
総合データ（～11月）
合計数 638時間
平均数 6.32時間
最高数 13.50時間（記録日：2007/05/26）
目標達成率 26%