睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(火)           no title  
1月2日(水)           no title  
1月3日(木)           no title  
1月4日(金) 9時間 up   750.5時間   no title  
1月5日(土)           no title  
1月6日(日) 10時間 up   760.5時間   no title  
1月7日(月)           no title  
1月8日(火) 7時間 up   767.5時間   no title  
1月9日(水) 9時間 up   776.5時間   no title  
1月10日(木) 7.5時間 up   784時間   no title  
1月11日(金) 7時間 up   791時間   no title  
1月12日(土)           no title  
1月13日(日)           no title  
1月14日(月) 6時間 dwn   797時間   no title  
1月15日(火) 6時間 dwn   803時間   no title  
1月16日(水)           no title  
1月17日(木) 5.5時間 dwn   808.5時間   no title  
1月18日(金) 5.5時間 dwn   814時間   no title  
1月19日(土)           no title  
1月20日(日)           no title  
1月21日(月)           no title  
1月22日(火)           no title  
1月23日(水)           no title  
1月24日(木) 6時間 dwn   820時間   no title  
1月25日(金)           no title  
1月26日(土)           no title  
1月27日(日)           no title  
1月28日(月)           no title  
1月29日(火)           no title  
1月30日(水)           no title  
1月31日(木)           no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 78.50時間 （先月：103.50時間）
平均数（今月） dwn 7.14時間 （先月：7.39時間）
最高数（今月） dwn 10時間 （先月：15時間）
目標達成率（今月） up 55% （先月：43%）
総合データ（～1月）
合計数 820時間
平均数 6.51時間
最高数 15時間（記録日：2007/12/05）
目標達成率 30%