睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2018年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(土)           no title  
12月2日(日) 6.6時間 dwn   1551.3時間   no title  
12月3日(月)           no title  
12月4日(火) 4.7時間 dwn   1556時間   no title  
12月5日(水)           no title  
12月6日(木)           no title  
12月7日(金)           no title  
12月8日(土) 8.25時間 up   1564.25時間   no title  
12月9日(日)           no title  
12月10日(月)           no title  
12月11日(火)           no title  
12月12日(水) 5.35時間 dwn   1569.6時間   no title  
12月13日(木)           no title  
12月14日(金) 3.05時間 dwn   1572.65時間   no title  
12月15日(土)           no title  
12月16日(日) 7.6時間 up   1580.25時間   no title  
12月17日(月)           no title  
12月18日(火)           no title  
12月19日(水) 4.1時間 dwn   1584.35時間   no title  
12月20日(木)           no title  
12月21日(金)           no title  
12月22日(土)           no title  
12月23日(日) 5.6時間 dwn   1589.95時間   no title  
12月24日(月)           no title  
12月25日(火)           no title  
12月26日(水) 4.5時間 dwn   1594.45時間   no title  
12月27日(木)           no title  
12月28日(金)           no title  
12月29日(土)           no title  
12月30日(日)           no title  
12月31日(月)           no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 49.75時間 （先月：22.55時間）
平均数（今月） dwn 5.53時間 （先月：5.64時間）
最高数（今月） dwn 8.25時間 （先月：11時間）
目標達成率（今月） dwn 22% （先月：25%）
総合データ（～12月）
合計数 1,594.45時間
平均数 6.30時間
最高数 15時間（記録日：2011/02/03）
目標達成率 29%